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网络诈金花是真是假: 中醫五行養生,這些知識一定要記住,告訴身邊的人

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  中醫學把五行融入到醫學研究當中,他們之間彼此相聯,相互依賴,相生相克。五行是否和諧直接影響著身體的機能,哪一項強了弱了都會出現相應的身體癥狀,所以,了解五行對我們的健康非常有必要。


  中醫五行養生,這些知識一定要記住,告訴身邊的人


  五行相生的關系:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。


  五行相克的關系:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。


  一、五行木


  屬木的器官有:肝、膽、眼睛。


  屬木的情志是:怒。


  屬木的味道是:酸味。


  屬木的食物有:青色食品,包含白菜、包心菜、菠菜、各式葉菜等。


 


  二、五行火


  屬火的器官有:心、小腸、舌。


  屬火的情志是:喜。


  屬火的味道是:苦味。


  屬火的食物有:紅豆、紅棗、胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等。


  三、五行土


  屬土的器官有:脾、胃、口。


  屬土的情志是:思。


  屬土的味道是:甘味。


  屬土的食物有:橙、南瓜、玉米、黃豆、甘薯等。


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  四、五行金


  屬金的器官有:肺、大腸、鼻。


  屬金的情志是:悲。


  屬金的味道是:辛味。


  屬金的食物有:梨、白蘿卜、山藥、杏仁、百合、銀耳等。


  五、五行水


  屬水的器官有:腎、膀胱、耳。


  屬水的情志是:恐。


  屬水的味道是:咸味。


  屬水的食物有:黑豆、黑芝麻、藍莓、香菇、黑棗、桂圓、烏梅等。


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